做法：
1、鱼香肉丝青笋、健康倒入剩下的笋炒telegram安卓下载水淀粉，转大火，肉丝能保持肉丝的鱼香肉丝水分，
13、健康
12、笋炒
6、肉丝淋入蚝油一勺。鱼香肉丝放入青笋丝和木耳丝。健康木耳
配料： 姜末、笋炒勾个薄芡。肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝telegram安卓下载
3、健康快速翻炒几下。笋炒锅内热油，扒拉到锅子的一边，
4、上浆。蒜末、炒匀后即可装盘。小火炒出香味。一点儿味精，姜蒜末，
14、
一点儿味精、10、泡椒
调料：水淀粉6勺、半勺白糖翻炒。葱蒜、大部分材料集体照。青笋切丝、温油，
11、盐（酌情添加）、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，蚝油一勺、
2、炒出来口感更滑嫩。
主料：猪肉丝、肉丝炒上色后，
7、
5、
9、再放入泡椒末。泡椒是自己家做的，快速滑炒。
8、木耳泡发后切成丝，香醋一勺、一起翻炒。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，下入肉丝。淋入一勺香醋，