下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1、海鲜海虹telegram下载绿尖椒、椒炒

春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹倒入锅中，椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错telegram下载干红辣椒、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒姜蒜。春季菜辣起油锅，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、出香后，兜匀出锅即可。

　　原料：新鲜海虹、沥干水分；

　　2、剥壳取出海虹肉，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、用盐调味；

　　9、